הדרך הרגילה של ההסתכלות על אירוע מהעבר היא כמשהו שלא ניתן לשנות אותו, וממילא אנחנו אנוסים לקבל את ההשפעות שלו על חיינו ואין לנו באמת דרך לחיות חיים טובים יותר בגלל האירוע שחווינו.
הגישה הרווחת הזו בעצם מכוונת מי שעבר ארועים טראומטיים בעבר לחיים שהם פושרים ובינוניים ולא מגיעים לחיים ולהרגלים שרצונם לרכוש ולפתח, והסבר מוצדק בפיהם- 'עברתי טראומה'.
דרך הפוכה גם רווחת במקומות רבים שגורסת שאין לאדם הצדקה לחולשותיו בגלל העבר, ויש משימות שליו לעמוד בהם, אם אלה חובות הלכתיות דתיות, או חובות למשפחתו ולסביבה וכו'
שתי הדרכים אינם גורסות שניתן להתמודד עם הטראומה אלא מניחות שהוא נתון ואז יש רק שתי אפשרויות – להתעלם ממנו או לאפשר לו לנהל את חיינו…
אין צורך להרחיב על כך ששתי האפשרויות לא רצויות.
דרך הליווי באמצעות הכלים של הNLP גורסת שטראומה היא תהליך שהמונחה עושה לעצמו באופן לא מודע בהווה. יתכן מאד שהוא עושה זאת בגלל אירוע או אירועים מהעבר, אך העיקרון הוא שהוא עושה זאת בהווה.
זוהי פריצת דרך גדולה מאד שמאפשרת לנו שלל של אפשרויות לשינוי.
מטפל בשיטת הNLP לא בהכרח יתעניין בסיבות לכך שהמונחה יצר את התהליך, הוא יתענין בדרכים להתערב ולעזור למונחה להפסיק לעשות את התהליך שגורם לו בהווה להזכיר לעצמו שוב ושוב את האירוע הטראומתי, ולהיכנס למצב הריגשי שהיה לו בזמן אמת.
מחקרים שנעשו בקרב הלומי קרב טוענים שהם חווים שוב ושוב את הקרב ומחקרים על המוח שלהם גילו שהם נכנסים ממש לאותו מצב ריגשי שהיה להם לפני תקופות ארוכות שיכולות להיות גם עשרות שנים.
בצורה הפשוטה אנחנו יכולים לשאול שאלות כמו
"האם אתה ער לכך שהאירוע מהעבר מגיע לזיכרון ולדמיון שלך שוב ושוב בהווה?"
ואז נוכל לשאול שאלות לשינוי התנהגות
"האם יתכן שיש לתת המודע שלך כוונה חיובית? כלומר האם יתכן שתת המודע שלך יצר את ההתנהגות הזו בהווה כדי להשיג משהו שטוב ונכון עבורך? "
"האם הכוונה החיובית מושגת בדרך הזו?"
"מה המחירים של ההתנהגות הזו?"
"האם יכולה להיות התנהגות אחרת שתשיג את כוונה החיובית שלך בלי לשלם את המחיר?"
ואפשר ללכת לכיוונים רבים ונוספים שהמשותף להם הוא התערבות בהתנהגות שהמונחה עושה כעת בהווה. אפשר לעגן משאבים לאירוע הטראומטי, כלומר לגרום למצב שהזיכרון הלא רצוי מתחבר לזיכרונות רצויים, ולא נפול מיידית לבור של תהליך רגשי לא רצוי…"
לסיכום, זוהי פריצת דרך נהדרת להבחין שטראומה איננה משהו שהיה רק בעבר אלא תהליך לא מודע שממשיכים לעשות בהווה בעקבות משהו מהעבר, והחשוב יותר הוא שניתן לעזור למונחה לשנות זאת ולבחור בהתנהגויות טובות יותר ומדויקות יותר.
4 מפתחות ל4 חתונות-ערב מיוחד למי שרוצה לעזור לרווקים ורווקות להתחתן-לפרטים לחצי
נשמח ללוות גם אתכם לזוגיות מאושרת, לפרטים על ליווי אישי לחצו כאן