רבים סבורים בטעות שהצלחת הזוגיות מושפעת רבות מתהליך הבחירה, ומשקיעים אנרגיה רבה בבחירה הנכונה ובמושג שנוהגים לכנות "התאמה".
המילה "התאמה" היא שאחראית למצב שבו רבים וטובים מחפשים להרגיש התאמה בין בני הזוג, "קארמה", תחומי עניין משותפים, תכונות אופי משלימות, גורל משותף, יכולת "לקרוא מחשבות" האחד של השני, מזל משותף, מציאת חן ועוד.
מחקרים חדשים מצביעים על גורמים אחרים לגמרי. על גישה מעריכה ומפרגנת, על תשומת לב, על אכפתיות, ועוד.
כאשר בני זוג מפתחים גישה נכונה, משתמשים בעקרונות שנזכיר כאן ובכך מספקים את הצרכים העמוקים האחד של השני, הם יוצרים חיבור עמוק ונהדר שמאפשר להם לכסות על הבדלים וחסרונות רבים, כמאמר הכתוב "על כל פשעים תכסה אהבה".
חיבור זה איננו תלוי בהסכמה על כל נושא. חיבור זה איננו מושפע מתמימות דעים, אלא קשר של חיים משותפים שיודעים להתמודד יחד עם מצבים מורכבים.
זוגות נשואים מגלים שניתן לחיות יחד באושר גם כשיש הבדלים רבים אם יודעים כיצד להתמודד עם העניין. ובחרתי להזכיר הפעם ארבעה צעדים פשוטים (לכל הפחות פשוטים להסבר, לא תמיד פשוטים לביצוע…) והנה הם-
לגזור ולהשתמש!
ארבעה גורמים שנמצאו שמשפיעים על הצלחת הזוגיות
א. בקשה
היכולת לבקש מהאחר ולא לצפות שהוא יבין את מה שדרוש לנו ויפעל בהתאם. ממספר סיבות הרגל של רוב בני אדם הוא לא לבקש עזרה והתחשבות מבן או בת הזוג שלהם.
כאשר לא מבקשים- בדרך כלל גם לא מקבלים, ואז נוצר כעס על כך שהאחר לא מבין את מה שנצרך…
לעיתים בעקבות תסכולים עמוקים וכאבים מהעבר התרגלנו לא לבקש כדי לא להידחות. ולכן אנו בוחרים במודע או שלא במודע שלא לבקש… התוצאה היא שאנו גם לא מקבלים את מה שנדרש לנו ונשארים רעבים ולא נותר לנו אלא לכעוסעל האחר שלא סיפק את צרכינו…
ב. מחמאה
מי מאיתנו כבני אדם לא אוהב לקבל מחמאות? מחמאה הכי קטנה והכי פחות "אמיתית" יכולה לשנות מצב רוח של יום שלם. במיוחד בעולם כה ביקורתי שרבים מאיתנו מתמודדים איתו… מחמאה על אוכל טעים, על טעם טוב בבחירת בגדים, על מאמץ קטן שנעשה עבורך- היא יכולה להיות צעד קטן ומדהים שמחבר וממיס מתחים וקשיים
ג. שיתוף
מלבד בקשה ספציפית מהאחר לעיתים יש צורך לקבל מהאחר תמיכה והכלה והקשבה . כדברי חזל המפורסמים "דאגה בלב איש יסיחנה לאחרים" . אם נלמד את עצמנו לשתף את בן או בת הזוג שלנו בקשיים שלנו- פעמים רבות נזכה לקבל ממנו חמלה והבנה שישפרו פלאים את חיינו האישיים ואת הקשר ביננו.
ד. הקשבה
אם יש מילה אחת שיוצרת את ההבדל בין מערכת יחסים מוצלחת למערכת יחסים לא מוצלחת היא ההקשבה. האם אני יודע להקשיב לאחר או שאני רק מחכה לתור שלי שבו אוכל לדבר ? האם אני מצליח לפנות את עצמי מהמחשבות שלי, מההתמודדויות האישיות שלי ולהיות פנוי כדי להקשיב לאחר/ת?
בסדנאות אני רגיל לשאול – "אלו שלושה גורמים משפיעים על יצירת שיחה מקרבת בין אנשים? "
והתשובה היא "א. הקשבה. ב. הקשבה. ג. הקשבה…"
כלומר הקשבה היא המפתח להצלחה של שיחה או חוסר הצלחה
לסיכום:
הזכרנו כאן מספר גורמים שהם יכולים להשפיע על מערכת היחסים ובהם תלויה ההצלחה. הבחירה הנכונה היא בעלת השפעה נמוכה מאד על האושר של בני הזוג לאורך השנים…
בהצלחה…
עד יום ראשון הקרוב בחצות ניתן להצטרף לתכנית הסיבה האמיתית שלא מצאת זוגיות ב-487 ש"ח בלבד ולקבל 4 מתנות מדהימות! לפרטים לחצו כאן:
http://zoogischool.ravpage.co.il/realreason